Thanks a melon for being here!

Achtung: wenige Freie Plätze im Barfuß Beginner Workshop

Wann? 08.12.2018, 9:30-12:30 Uhr

 

Wo? Bützmattweg 1, Inzlingen

 

Wieviel? Höchstens 7 Personen

 

Wie? Aktuelle Laufschuhe mitbringen, bequeme Kleidung anziehen, Notizblock für nachhaltiges Lernen mitnehmen 😊

 

Preis? 120 Euro

 

Anmeldung unter lorina@kerngesund-loerrach.de

 

Wer steckt hinter der Melone?

Darf ich mich vorstellen? Mein Name ist Lorina. Ich habe Gesundheitsförderung studiert.

 

Damit kann ich offiziell von allem ein bisschen und nichts richtig. Doch darauf habe ich mich nicht ausgeruht. Zahlreiche zusätzliche Fortbildungen und Projekte haben mich zu einem top ausgebildeten Handwerker gemacht. Mein Handwerk? Deine Gesundheit! Von Ernährung über Sport und Stressbewältigung, von Vorträge über Workshops bis hin zu Einzelcoaching biete ich hiermit alles an, was sich so in meinem Werkzeugkoffer befindet.

Viel Spaß beim Durchstöbern meiner Website, ich freue mich, von dir zu hören! 

Wie kann ich dir helfen?

 

Typ 1: Dich plagen störrische Fettpölsterchen oder gar Übergewicht? Du hast öfter körperliche Beschwerden und fühlst dich manchmal einfach unwohl in deiner Haut? Du hast ein schlechtes Gewissen, wenn du nascht? Ja? Dann bist du bei mir goldrichtig! In meiner Philosophie existiert kein schlechtes Gewissen oder Verbote. Ich helfe dir, auf deinen Körper zu hören und dich natürlich zu ernähren - und so dein Wunschgewicht ohne Quälereien oder Kohlsuppen zu erreichen!

 

Typ 2: Du joggst gerne und hast dabei körperliche Beschwerden? Du brauchst Einlagen zum gehen und laufen, hast Knie- oder Rückenschmerzen im Alltag und weißt nicht warum? Lass mich dein Problem lösen! Du ziehst deine Schuhe aus und ich zeige dir den Rest! Weg mit den körperlichen Beschwerden, wir sind doch zum Laufen und Gehen gemacht, es ist viel einfacher als du denkst. Siehe hier!

Lorina Brugger

B.Sc. Gesundheitsförderung

 

Natural Running Coach

Gesundheitscoach

Seniorensporttrainer

Kindersporttrainer


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